Jak působí LED světelná terapie?
REDUKCE ZÁNĚTU
Blízké infračervené světlo (NIR) snižuje celkovou zánětlivost v těle tím, že snižuje přítomnost zánětlivých markerů. Toto snížení může pomoci zmírnit příznaky spojené s bolestmi kloubů, svalů, autoimunitními
chorobami, artritidou, traumatickými poraněními mozku a míchy.
ZLEPŠENÍ CIRKULACE KRVE
V mnoha studiích bylo klinicky prokázáno, že terapie LED červeným světlem zvyšuje průměr cév a zlepšuje krevní oběh. Tato světelná terapie navíc chrání červené krvinky před oxidačním stresem a omezuje ztráty krevních destiček během chirurgických zákroků.
ZKRÁCENÍ DOBY ZOTAVENÍ
Pro výkonné sportovce LED dioda může pomoci urychlit regeneraci svalů po únavě a zranění. Mitochondrie v buňkách reagují na tuto terapii LED světlem obzvlášť citlivě a svalové buňky jsou na mitochondrie mimořádně bohaté. Terapie může také stimulovat kmenové buňky, což dále napomáhá regeneraci svalů.
ZLEPŠENÍ ZDRAVÍ POKOŽKY
Zejména vlnové délky červeného světla se zaměřují na mitochondriální chromofory v kožních buňkách, které vytvářejí kolagenové proteiny. Stimulace kolagenu přináší komplexnější a trvalejší výhody než pouhé
obnovení vnějších vrstev pokožky. Mohou být také aktivovány kmenové buňky, což zvyšuje obnovu tkání. Výsledkem je zrychlené hojení a oprava ran, zlepšení vzhledu hypertrofických jizev, redukce jemných linek
a vrásek a zlepšení struktury pleti.
STIMULACE VLASOVÉHO RŮSTU
Alopecie neboli vypadávání vlasů je časté onemocnění, postihuje 50 % mužů starších 40 let a 75 % žen starších 65 let. Studie prokázaly, že světelná LED terapie může stimulovat růst vlasů. Předpokládá se, že
vlnové délky červeného světla stimulují epidermální kmenové buňky ve vlasovém folikulu a posouvají folikul do anagenní (aktivní růstové) fáze.
REDUKCE BOLESTI
V klinické studii byla neuropatická bolest způsobená míšním poraněním výrazně snížena aplikací červeného světla. Blízké vlnové délky infračerveného světla snižují celkovou bolest tím, že zmírňují ztuhlost a bolestivost kloubů, snižují zánět, uvolňují svalové křeče a zlepšují průtok krve.
ZVÝŠENÍ TESTOSTERONU U MUŽŮ
Kolem 30. roku věku hladina testosteronu u mužů začíná přirozeně klesat. Muži, kteří doufají, že dosáhnou přirozeného zvýšení své sexuální touhy, sexuálního uspokojení, plodnosti a fyzické výkonnosti, mohou využít výhod terapie LED světlem. Červené a blízké infračervené vlnové délky mohou stimulovat fotoreceptorové proteiny ve varlatech, což způsobuje vyšší produkci testosteronu. Jiné studie přinesly teorii, že terapie světlem o nízké intenzitě může ovlivňovat epifýzu v mozku, která má významný vliv na reprodukci.
PODPORA ZDRAVÉ FUNKCE BUNĚK
Velkým přínosem této LED světelné terapie je její účinek na tělesné buňky. Významným výsledkem této terapie je stimulace produkce vlastního kolagenu. Kolagen posiluje vlasy, je nezbytný pro zdraví
pojivové tkáně a poskytuje naší pokožce pevnost a pružnost.
Jak to celé funguje?
CO JE ČERVENÉ SVĚTLO A BLÍZKÉ INFRAČERVENÉ SVĚTLO
Terapie červeným a blízkým infračerveným světlem je také známá jako PBM (fotobiomodulace).
PBM zahrnuje použití specifických vlnových délek přírodního světla kolem 600 a 800 nanometrů ke zlepšení zdraví a funkce našich buněk bez škodlivého UV záření, nadměrného tepla nebo negativních účinků.
Světelná terapie patří mezi nejstarší zaznamenané léčebné metody. Sluneční terapii používali jako první Egypťané a formy světelné terapie praktikovali také staří Řekové, Číňané a Indové.
Nejznámějším mechanismem účinku terapie červeným a blízkým infračerveným světlem je zvýšená produkce mitochondriální energie v našich buňkách. Mitochondrie jsou zodpovědné za výrobu energie všech buněk v našem těle. Terapie červeným a blízkým infračerveným světlem pomáhá mitochondriím vytvářet více této energie.
Specifické fotony obsažené v červeném a blízkém infračerveném světle interagují s fotoreceptorem v našich buňkách zvaným cytochromoxidáza.
Tato interakce stimuluje mitochondrie v našich buňkách k efektivnějšímu využívání kyslíku, což mitochondriím umožňuje produkovat více ATP - palivo pohánějící naše tělo.
Není pochyb o tom, že světlo má biologické účinky. Ve skutečnosti vaše tělo potřebuje světlo, aby bylo zdravější.
Neurologické výhody:
- Existují důkazy, že fotobiomodulační terapie může mít pozitivní účinky na mozek a nervový systém. Může pomoci při léčbě mozkových poranění, depresí, úzkosti a dokonce i neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba . Hamblin, M. R. (2016). Shining light on the head: Photobiomodulation for brain disorders. BBA Clinical, 6, 113-124. Hamblin, M. R. (2016). Shining light on the head: Photobiomodulation for brain disorders. BBA Clinical, 6, 113-124.
JAKÉ JSOU VLNOVÉ DÉLKY SVĚTLA U MODELŮ LIFELIGHT
U přístrojů LifeLight působí kombinované červené světlo 630nm+660nm a blízké infračervené světlo 810nm+830nm+850nm.
Červené světlo je 630nm+660nm, tato vlnová délka je absorbována ve větším poměru kožní tkání, takže je obzvláště účinná pro posílení zdraví pokožky nebo růst vlasů a to díky stimulaci pro zvýšení produkce vlastního kolagenu.
Vlnové délky 810, 830 a 850 nanometrů spadají do spektra blízkého infračerveného světla (NIR) a působí hlouběji do tkání a zlepšují tak regeneraci zejména svalů, šlach, kloubů vazů, ale i orgánů. Prováděné studie ukazují i velice zajímavé pozitivní účinky na lidský mozek. Spektrum světla NIR okem nevidíme, kvůli svým vlnovým délkám.
Prokázat vyzařování NIR světla je však jednoduché: vypnete světelné spektrum RED a můžete i NIR vidět okem. Dále to poznáte tím, že hned po zapnutí cítíte, jak teplo sálá přímo z vás a to zevnitř ven. Nejde tedy o teplo, které by bylo primárně sálavé od přístroje, i když i přístroj samotný trochu tepla produkuje, ale obrazně řečeno se roztáčí vaše mitochondrie a tělo se příjemně prohřívá zevnitř. To si můžete lehce otestovat a pocítit sami na sobě.
Kombinace určitých vlnových délek světla, jejich intenzity a načasování během dne dokáže skvěle zlepšit i náš cirkadiální rytmus tedy kvalitu tolik důležitého spánku!
DUÁLNÍ LED ČIPY
Náš přístroj je vybaven 360 nejmodernějšími LED diodami, které poskytují optimální vlnovou délku červeného světla pro maximální účinnost. Moderní duální čipy vyzařují dvě vlnové délky najednou. Je to inovace, díky které dochází k rovnoměrnějšímu působení červeného (RED) a blízkého infračerveného světla (NIR) naráz.
PULZNÍ TECHNOLOGIE 0-40 Hz
LifeLight LED panely jsou inovativními produkty spojující excelentní vlastnosti s revoluční pulzní technologií.
Díky pulzní technologii dokáží vlnové délky světla proniknout do hlubších vrstev tkání. Tento efekt je dosažen prostřednictvím jemného pulzování blízkého infračerveného světla (NIR), které není okem vidět viz výše.
"Studie říkají, že pulzní infračervená světla dokáží efektivně regenerovat buňky a pronikat do hlubších vrstev, včetně mitochondrií. LifeLight LL-1800 umožňuje nastavení frekvence v Hz podle potřeb nervových buněk v intervalu 0-40 Hz, zatímco světlo červené zůstává nepřetržité. Možnost nastavení požadované frekvence je k dispozici na displeji nebo prostřednictvím přenosného ovladače. Například, nastavení na 10 Hz podporuje alfa vlny pro zlepšení mentální koordinace a relaxaci, zatímco 20 Hz pak poskytuje rychlé energetické impulsy a zvýšenou aktivitu. Tato individualizace umožňuje personalizovanou terapii podle konkrétních potřeb."
Nejčastější otázky a odpovědi
-
Jak dlouho mám zařízení používat?
Klíčem k účinné terapii červeným světlem je důslednost a správné používání. Abyste při používání LED terapeutického světla dosáhli co nejlepšího účinku, dodržujte prosím následující základní zásady:
1) Buďte ve vzdálenosti ideálně cca 0,2-0,6m od zařízení
2) Pro dosažení nejlepších výsledků vystavte světlu holou pokožku
3) Přibližně 10 minut svícení na jednu stranu nebo část těla můžete nasvěcovat každý den.
-
Kdy mohu očekávat výsledky?
Výsledky se liší v závislosti na cílech a důslednosti terapie. Přesto se u mnoha lidí poměrně rychle projeví benfity, jako je zvýšená regenerace svalů, úleva od bolesti, a zvýšené hojení ran. Systémovější účinky, jako je zlepšení zdraví pokožky, zvýšení energie, zlepšení hormonálního zdraví a zvýšení kvality, spánku, však mohou trvat 8-12 týdnů soustavného užívání.
Každodenní používání zařízení maximalizuje rychlost reakce a hojení. Je velmi důležité, abyste při terapii červeným světlem byli důslední.
-
Je potřeba používat ochranné brýle?
Nedoporučujeme se dívat přímo na LED diody, protože to může být někdy nepříjemné. Doporučujeme mít zavřené oči nebo použít ochranné brýle.
-
Je terapie červeným světlem v rozporu s léky?
Terapie červeným a blízkým infračerveným světlem byla prokázána v tisících klinických studií a recenzovaných klinických studií jako nejen bezpečná, ale také účinná.
Pokud však užíváte léky, jako je tetracyklin, digoxin, retin A anebo jiné fotosenzibilizující léky, doporučujeme před použitím přístroje konzultaci s lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem.
-
Jak dlouho mám zařízení používat?
Buďte ve vzdálenosti asi 0,2 - 0,6 m od zařízení. Pro dosažení nejlepších výsledků vystavte světlu holou pokožku.
Přibližně 10-20 minut svícení na jednu oblast nebo stranu těla. Ideální je každodenní použití, zejména ráno.
V jednom týdnu 2 - 14krát. Používejte po dobu 6-8 týdnů, dokud se nedostaví výsledky.
Terapie tímto světlem je vhodná k dlouhodobému aplikování.
-
Proč nesvítí infračervené diody LED?
Pouze je neumíme vidět. Blízké infračervené světlo (NIR) není pouhým lidským okem viditelné. Nachází se mimo vizuální spektrum, a proto ho nelze vidět. Z diod LED však vychází velmi slabá záře, zejména za tmy, takže pokud máte obavy, že diody NIR LED nefungují, můžete je tímto způsobem otestovat - vypněte RED vlnové délky světla a za tmy můžete vidět svítit i právě tyto NIR vlnové délky světla.
-
Mohou zařízení používat děti?
Ano, děti mohou zařízení používat pod dohledem dospělých. Nikdy však zařízení nepoužívejte u dětí do 3 let. Pokud je dítě starší 12 let, může se řídit výše uvedenými časy svícení. Pokud je dítě mladší než 12 let, mělo by zvolit poloviční dávku, která by byla doporučena pro dospělé.
-
Mohu během ošetření nosit oblečení?
Můžete, jen se ujistěte, že ošetřovaná oblast je zcela odkrytá. Pro maximální účinky a pokrytí doporučujeme svícení bez oblečení.
